2012年07月13日 11:06（）

禁煙をすると1年で体重約5キロ増になることが判明

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食欲でるんだね

1 名前：おじいちゃんのコーヒー ◆I.Tae1mC8Y ＠しいたけφ ★ 投稿日：2012/07/12(木) 20:39:51.34 ID:???0

禁煙した後に増える体重はこれまで考えられていたよりもずっと多く、1年で平均5キロ近いとの調査結果が11日、英国医学会会報「BMJ」のウェブサイトに発表された。

英仏の合同チームは米国、欧州、オーストラリア、東アジアで禁煙成功者の体重増加幅を記録した1989年～2011年の調査データを検証した。すると、体重は禁煙開始から3か月以内に
急増する傾向が高く、3か月後で平均2.9キロ、1年後には平均4.7キロ増えていた。

禁煙者への一般的なアドバイス冊子では現在、体重の増加幅は「1年で平均2.9キロ」と記されている。
また、研究チームによると女性喫煙者が禁煙後に増加しても『許せる』と思う体重は平均2.3キロだという。

先行研究では、ニコチンには食欲抑制効果に加え代謝率を上げる可能性があることが報告されている。
とはいえ、体重増加による健康リスクは喫煙によるリスクよりもはるかに小さいと指摘する専門家グループもいる。喫煙が原因で死亡する人は世界で年間510万人に上るのに対し、肥満が原因の死者数は280万人とされている。

http://www.afpbb.com/article/life-culture/health/2888995/9238147

2 名前：名無しさん＠１３周年投稿日：2012/07/12(木) 20:40:35.68 ID:gqD7HaimP
禁煙直後に体重が増えるのは
これから痩せますよっていうサインだと
ロックンロールダイエットで読んだ

3 名前：名無しさん＠１３周年投稿日：2012/07/12(木) 20:40:40.89 ID:HnQQ+oio0
ボクは増えてないよ(´･ω･｀)

4 名前：名無しさん＠１３周年投稿日：2012/07/12(木) 20:41:03.82 ID:mlVrAuuT0
10代女子のおっぱい吸えばいいんじゃね？

5 名前：名無しさん＠１３周年投稿日：2012/07/12(木) 20:41:07.59 ID:txL24wYd0
漏れも増えてないよ(´･ω･`)

6 名前：名無しさん＠１３周年投稿日：2012/07/12(木) 20:41:15.85 ID:0vqgw1kL0
俺は全然変化無しだけどね！

7 名前：名無しさん＠１３周年投稿日：2012/07/12(木) 20:42:07.21 ID:aNcHBwVL0
禁煙は百害あって一利なしだなｗ

8 名前：名無しさん＠１３周年投稿日：2012/07/12(木) 20:43:14.22 ID:TFpBqRh+0
肥満が原因で死ぬって5kg10kgの増加じゃないだろ？

9 名前：名無しさん＠１３周年投稿日：2012/07/12(木) 20:43:33.80 ID:xg/IiDNd0
どっちにしても意思が弱い

10 名前：名無しさん＠１３周年投稿日：2012/07/12(木) 20:43:34.31 ID:Vj87hNhD0
月に１㎏ずつ増えてったよ

食べ物がおいしくなるとかそういうのはない。
喫煙時から食べ物はおいしい。

基礎代謝が下がるんだよ

12 名前：名無しさん＠１３周年投稿日：2012/07/12(木) 20:43:49.66 ID:yedFUpyL0
確かに禁煙成功した親父は太った。
体重とかより、体つきがちょっとヤバい。
昔の絵の餓鬼みたいになってる(´･ω･｀)

13 名前：名無しさん＠１３周年投稿日：2012/07/12(木) 20:43:59.49 ID:oKIq21lR0
まあ、メタボ対策の一つとして、喫煙推奨キャンペーンはＪＴを中心に
これから一気に行われ始めるだろう。

14 名前：名無しさん＠１３周年投稿日：2012/07/12(木) 20:44:05.94 ID:ZXlNdwTi0
口寂しいとか寝言ほざいて食いまくるからだろ
ガムでも噛んでろよ

16 名前：名無しさん＠１３周年投稿日：2012/07/12(木) 20:45:29.12 ID:yUxY66OQ0
逆に言えばタバコ吸えば痩せんの？

22 名前：名無しさん＠１３周年投稿日：2012/07/12(木) 20:47:27.79 ID:Q3keRcmO0
>>16
そりゃー痩せるさ♪
病的な意味でね

26 名前：名無しさん＠１３周年投稿日：2012/07/12(木) 20:48:43.26 ID:icxnGM+D0
>>16
タバコでダイエット！なんて馬鹿な事が
昔言われてたよ

103 名前：名無しさん＠１３周年投稿日：2012/07/12(木) 21:19:35.20 ID:u+IzFJng0
>>16
実は1本5カロリーは消費されるらしい
食欲減退もあるだろうしね

17 名前：名無しさん＠１３周年投稿日：2012/07/12(木) 20:45:34.96 ID:2gBtVehd0
最初から吸わなきゃ関係ない

19 名前：名無しさん＠１３周年投稿日：2012/07/12(木) 20:46:00.28 ID:1UjV0K8/O
禁煙するとⅡ型糖尿病になって死にますよ
禁煙したら負け

20 名前：名無しさん＠１３周年投稿日：2012/07/12(木) 20:46:55.29 ID:oJdaE4iui
まったくその通りだ
会社帰りに4キロ歩き、夕飯は炭水化物抜いても現状維持がせいぜい

21 名前：名無しさん＠１３周年投稿日：2012/07/12(木) 20:47:18.19 ID:2IorYxWj0
１年どころじゃないな。
３ヶ月で８キロ太ったから、３週間で８キロ落としてやった。
１０年前の話。

23 名前：名無しさん＠１３周年投稿日：2012/07/12(木) 20:47:35.67 ID:821l60iMO
まじ禁煙1年だけど変わらないよ

24 名前：名無しさん＠１３周年投稿日：2012/07/12(木) 20:48:11.99 ID:ROvZIeVH0
今日も元気だタバコが美味い

25 名前：名無しさん＠１３周年投稿日：2012/07/12(木) 20:48:13.59 ID:t+Eqd/VS0
タバコを吸うと口の中にヤニが充満して食欲を抑えるからねえ

27 名前：名無しさん＠１３周年投稿日：2012/07/12(木) 20:49:23.35 ID:uOUIZSQO0
うん？俺のことを書いているのか？orz

28 名前：名無しさん＠１３周年投稿日：2012/07/12(木) 20:49:40.44 ID:aNcHBwVL0
タバコは脂っこい料理で満腹した直後に吸う一服が一番うまい

30 名前：名無しさん＠１３周年投稿日：2012/07/12(木) 20:50:33.17 ID:UV3RcAbY0
禁煙すると味覚が戻るからな

31 名前：名無しさん＠１３周年投稿日：2012/07/12(木) 20:50:42.47 ID:b9BDT6fq0
100年で500キロ？ありえん

32 名前：名無しさん＠１３周年投稿日：2012/07/12(木) 20:51:15.11 ID:VAnKN0pw0
1年で5kgか、20年禁煙で100kg増
これでは誰が考えてもタバコは体に良いと言うわな
副流煙もいいんじゃない

33 名前：名無しさん＠１３周年投稿日：2012/07/12(木) 20:51:38.36 ID:fY5nzcyq0
健診で痩せすぎって書かれてた…
禁煙して太るなら禁煙するかなぁ(・ω・)

転載元：http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1342093191/