2012年05月28日 00:07（）

果物＆野菜を多く摂ることで肌の色に変化がおこる！

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緑色とか嫌だなw

1 名前：おじいちゃんのコーヒー ◆I.Tae1mC8Y ＠しいたけφ ★ 投稿日：2012/05/27(日) 19:00:25.36 ID:???0

夏を前に日焼けが気になる季節になってきましたね。

天気が曇っているからといって油断はしてはいけません。
もちろん、外から肌を守ることは必要ですが、カラダの中からも肌を守ることができれば、最強ですよね。
イギリス・セントアンドリュー大学のリサーチチームが、6週間の間、
多くの果物と野菜を摂取した結果、肌の色に変化が起こったというリサーチ結果を発表しました。
食べ物で肌質に変化が起こることは理解できますが、肌の色に変化が起きるというのは驚き。
これは、果物や野菜に含まれているカロテノイドが、肌の色の変化に作用したとのこと。
女性にとってはうれしいニュース。さっそく詳しく見ていきましょう！
　
カロテノイドとは天然の色素のこと。β－カロテン、リコピン、ルティンなどがありますが、これらは体内ではつくり出せないため、食べ物よって摂取する必要があります。

《カロテノイドを多く含む食材》
β－カロテン：ニンジン、ほうれん草、ピーチ、かぼちゃ、ブロッコリーなどリコピン：スイカ、トマト、ピンクグレープフルーツ、柿など

たとえば色の変化だけを見ると、フラミンゴはもともと白い色ですが、赤い色素のエサを与えることで、私たちが知っているピンク色のフラミンゴになります。
身近なところでは、冬にみかんを大量に食べると、手のひらが黄色くなった経験はありませんか？　それもカロテノイドの色素の作用なんだそう。

このリサーチでの肌色の変化は、赤みを帯びた色。日本で言えば、顔色が良くなったと言うことになると思います。そして、同時に肌が健康的な見た目になったという結果も得られているそうです。
これは、カロテノイドの持つ色素と抗酸化物質の両作用が、肌の色だけでなく肌質にも影響し、若々しく健康的で魅力的な肌をもたらしたと言われています。

http://getnews.jp/archives/219969

6 名前：名無しさん＠１２周年投稿日：2012/05/27(日) 19:03:23.62 ID:3s3ijCP10
白桃を食べよう

7 名前：名無しさん＠１２周年投稿日：2012/05/27(日) 19:03:28.43 ID:tyJTLRHN0
デスラーはナスの食い過ぎってことか。

8 名前：名無しさん＠１２周年投稿日：2012/05/27(日) 19:03:37.90 ID:Ckcm4CrL0
キムチ食べすぎで顔真っ赤ってかｗｗｗｗｗｗｗ

9 名前：名無しさん＠１２周年投稿日：2012/05/27(日) 19:03:45.64 ID:+BFQaFkq0
「日本の果物と野菜は高すぎる！」って知り合いの中国人が言ってた。

14 名前：名無しさん＠１２周年投稿日：2012/05/27(日) 19:06:41.79 ID:kCY6Yfwy0
>>9
あー東京高いな。地方はそうでもないけど
野菜ジュースで補ってた

31 名前：名無しさん＠１２周年投稿日：2012/05/27(日) 19:12:28.82 ID:z9msEEIVO
>>9
中国で生活すればいいのに。
中国産野菜が日本でも食べられるけど知らないのかな？

32 名前：名無しさん＠１２周年投稿日：2012/05/27(日) 19:12:38.20 ID:1PwCsKsE0
>>9
そりゃあ金掛けて安全で美味しいもの作ってるからなぁ

139 名前：名無しさん＠１２周年投稿日：2012/05/27(日) 21:51:14.43 ID:1e/fYjjr0
>>9
中国は安くて悪いからな～。

10 名前：名無しさん＠１２周年投稿日：2012/05/27(日) 19:04:07.19 ID:KDGaCcu30
松崎しげるさんはもしかして

13 名前：名無しさん＠１２周年投稿日：2012/05/27(日) 19:05:38.50 ID:vMLKzyA/0
トマト毎日食いまくってるけど（実家からおくって来るんで）
別にはだがきれいにもならんなあ。

23 名前：名無しさん＠１２周年投稿日：2012/05/27(日) 19:09:22.58 ID:90zcDrBKO
>>13 実家から送ってくるトマト、美味しそうだな。スーパーのトマトはマズイ

15 名前：名無しさん＠１２周年投稿日：2012/05/27(日) 19:07:07.56 ID:+soTIABf0
みかん喰いすぎて肌が黄色っぽくなったことならある

16 名前：名無しさん＠１２周年投稿日：2012/05/27(日) 19:07:17.07 ID:7dqK/XCX0
蜜柑で黄色くなろうぜ

17 名前：名無しさん＠１２周年投稿日：2012/05/27(日) 19:07:24.58 ID:uoc8atvrO
トマトジュースを飲みはじめたら少し痩せた

18 名前：名無しさん＠１２周年投稿日：2012/05/27(日) 19:07:47.25 ID:snxWB+Ap0
カタツムリのう○こかよ

19 名前：名無しさん＠１２周年投稿日：2012/05/27(日) 19:08:15.61 ID:ZTixm9VBO
イカスミパスタ食うとあら不思議、ウンコが真っ黒に！

20 名前：名無しさん＠１２周年投稿日：2012/05/27(日) 19:08:26.23 ID:6wVl/4IDO
トマト食べると赤ら顔になるんか(´・ω・｀)

26 名前：名無しさん＠１２周年投稿日：2012/05/27(日) 19:10:28.79 ID:lMBHr5Gm0
>>20
ピーマン食うと緑色だな

22 名前：名無しさん＠１２周年投稿日：2012/05/27(日) 19:08:56.11 ID:K+lyUmja0
聖書に野菜食わせりゃ顔色よくるべ見たいな記述なかったけ

25 名前：名無しさん＠１２周年投稿日：2012/05/27(日) 19:10:18.10 ID:iNLpkMiZ0
赤ワイン飲むと舌が黒くなる。

27 名前：名無しさん＠１２周年投稿日：2012/05/27(日) 19:10:46.85 ID:cwQj00YH0
カレーを食べて、より黄色人種らしく

28 名前：名無しさん＠１２周年投稿日：2012/05/27(日) 19:11:03.92 ID:C3Yja/Kk0
グリーンスムージーってのがナウいんだって。

29 名前：名無しさん＠１２周年投稿日：2012/05/27(日) 19:11:30.60 ID:/JQbLoej0
キュウリで緑色になったら病欠取りやすそうだな

35 名前：名無しさん＠１２周年投稿日：2012/05/27(日) 19:13:08.65 ID:z+pWvQ420
緑色の野菜食うとウンコの色は変わるけどなあ。ニラなんかそのまま出てきちゃったりして。

39 名前：忍法帖【Lv=28,xxxPT】投稿日：2012/05/27(日) 19:14:24.25 ID:KnM03ctmO
お金を食べると腹黒くなる

42 名前：名無しさん＠１２周年投稿日：2012/05/27(日) 19:16:23.62 ID:AWGBazjy0
昔、肌の色の違いによる人種差別に反対した白人女性が、ニンジン食べまくって
自らの肌の色をオレンジ（黄色？）に変えた。ってパフォーマンスがあった。

46 名前：名無しさん＠１２周年投稿日：2012/05/27(日) 19:19:35.77 ID:+G7/MOFo0
青汁飲み続けたらピッコロさんみたいになれるんかなぁ