2012年12月31日 07:06（）

薬を使わずに眠りやすくなれる音楽『バイノーラル・ビート』の再生回数が500万回を超える！

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ほんとかよ・・・

☆おすすめ☆

1 名前：ピクシーボブ(福岡県) 投稿日：2012/12/30(日) 22:40:59.05 ID:IRyWdbfi0 ?PLT(12000) ポイント特典

ストレスや神経の高ぶりが影響しなかなか寝付けないことがありますが、そんな時に聞くと眠りやすくなるという音楽がYouTubeにアップされています。
バイノーラル・ビートという異なる周波数の音を左右の耳から聞くことでリラックス効果が得られるというもので、500万回以上も再生されている音楽です。

このトラックはバイノーラル・ビートによる曲が収録されています。
多くの人がストレス、不安、うつ病、パニックなどによって不眠状態になっており、改善のために薬を使うことも多いですが、これは問題の本質をごまかすだけで、新たな問題を抱える原因になるとのこと。

そうした状況の改善のために科学者が研究を重ねたところ睡眠障害に対する薬などを使わない自然的な解決法を見つけました。1839年にバイノーラル・ビートという違った周波数の音をヘッドホンを使って両耳に聞かせると、リラックス効果があることがわかったのです。
そして、今ではバイノーラル・ビートは健康の改善のためなど広範囲で使用されるようになりました。

睡眠障害の改善、ストレスや不安軽減、集中や自信の向上などの効果が得られるということで、多くの人がこの音楽を利用しているようです。
約10分の落ち着いたメロディーで、寝る前に聞くのはもちろん、何か作業しているときに聞く作業用BGMとしても使えそうな感じです。

http://gigazine.net/news/20121224-sleep-music/

3 名前：猫又(やわらか銀行) 投稿日：2012/12/30(日) 22:42:07.33 ID:qCAlsjB20
いや、寝たくないから

4 名前：オリエンタル(関東・甲信越) 投稿日：2012/12/30(日) 22:42:10.15 ID:25LmuxEc0
じゃあ見ながら寝る

5 名前：ヒマラヤン(埼玉県) 投稿日：2012/12/30(日) 22:43:18.87 ID:dHLroLRG0
ストレス感じると眠り過ぎる傾向あるわ
不眠よりマシか

6 名前：黒(山形県) 投稿日：2012/12/30(日) 22:43:28.30 ID:1D3Ys6vG0
逆再生で目が覚めそうだな

7 名前：アメリカンボブテイル(埼玉県) 投稿日：2012/12/30(日) 22:44:27.09 ID:5K05HabK0
小学生時代から寝つくのに最低30分かかるから興味ある
今度試してみよう

8 名前：エジプシャン・マウ(東日本) 投稿日：2012/12/30(日) 22:45:10.17 ID:yiNPIv13P
横になったらすぐ眠っちゃうから
寝る前の妄想ストーリーがなかなか進まない

9 名前：エジプシャン・マウ(四国地方) 投稿日：2012/12/30(日) 22:46:48.60 ID:4bc2NMLvP
これ科学的に実証とか嘘だからな

10 名前：ピューマ(dion軍) 投稿日：2012/12/30(日) 22:48:41.58 ID:MBjaT8PT0
なんだ喜多郎かよ

11 名前：ヒマラヤン(中国地方) 投稿日：2012/12/30(日) 22:49:19.96 ID:9Zh+G2WW0
ER-4Bのステマだな、間違いない

12 名前：キジトラ(富山県) 投稿日：2012/12/30(日) 22:49:44.05 ID:sbnGvyH60
ヘミシンクですか

13 名前：ソマリ(北海道) 投稿日：2012/12/30(日) 22:49:51.16 ID:ci5vD61n0
オナ○ーした後は速攻で寝れる

14 名前：マーブルキャット(やわらか銀行) 投稿日：2012/12/30(日) 22:50:12.73 ID:wyTPjgLHP
歯医者かよ！

15 名前：ヨーロッパオオヤマネコ(西日本) 投稿日：2012/12/30(日) 22:50:24.05 ID:qjEBKZA2O
マッサージ動画でも見てろ

16 名前：マーゲイ(京都府) 投稿日：2012/12/30(日) 22:50:56.36 ID:Ojx2r4PN0
作業用ＢＧＭとか最初にいいだしたやつだれだ

17 名前：マーブルキャット(WiMAX) 投稿日：2012/12/30(日) 22:51:34.76 ID:AubTtJswP
これマジいいよなー
もう3時間は聴いてるわー

20 名前：マーブルキャット(SB-iPhone) 投稿日：2012/12/30(日) 22:56:42.85 ID:iHfIOtMuP
うっさいな

21 名前：ボルネオヤマネコ(チベット自治区) 投稿日：2012/12/30(日) 22:58:13.06 ID:szzV9ZhT0
眠剤もこういうのも本当に眠りたい人には効かん

22 名前：マンクス(やわらか銀行) 投稿日：2012/12/30(日) 22:58:18.22 ID:RQ0tlsyj0
ただのアンビエント

24 名前：サイベリアン(兵庫県) 投稿日：2012/12/30(日) 23:02:46.22 ID:WE5EPO+c0
アンビエントとは違うんけ？

25 名前：イリオモテヤマネコ(奈良県) 投稿日：2012/12/30(日) 23:03:42.10 ID:kdPwq48p0
俺はcoldplay聴くと眠たくなる
好きなんだけどな

26 名前：ユキヒョウ(東京都) 投稿日：2012/12/30(日) 23:11:52.63 ID:Ri0ChAbi0
エニグマとかは好きだけどKLFのチルアウトみたいなのは正直退屈

27 名前：茶トラ(埼玉県) 投稿日：2012/12/30(日) 23:12:49.56 ID:A623DyZs0
カイザーリンク伯爵が興味

28 名前：ボブキャット(大阪府) 投稿日：2012/12/30(日) 23:22:33.10 ID:nvU07sL20
催眠オナ○ーを聞きながら寝るのはやばいですか！！！！！！

31 名前：エキゾチックショートヘア(北海道) 投稿日：2012/12/30(日) 23:31:57.27 ID:ii+NQODh0
ヘミシングとか催眠オナ○ーとかその手のやつだろ？

32 名前：ジャガー(神奈川県) 投稿日：2012/12/30(日) 23:36:53.29 ID:7G5N+sKY0
シガーロスの（）が一番寝れる

33 名前：マーブルキャット(東京都) 投稿日：2012/12/30(日) 23:38:24.55 ID:482QM+zWP
そんなの良いから、外出て5キロで良いから走ってくればぐっすりだよ

転載元：http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/news/1356874859/